7022-2659-ico-wu.jpg

Sposoby na silniejszą erekcję

avatar_99_page

Sposoby na mocniejszą erekcję

Funkcjonuje kilka prostych strategii, pozwalających wypracować silniejszy wzwód. Jeżeli masz erekcję, ale nie jest ona twoim zdaniem wystarczająco silna lub jeżeli pragniesz mieć silniejszy wzwód, ale nie wiesz jak do tego dojść, to tu znajdziesz kilka rozwiązań dla siebie.

Przedstawiamy ci kilka prostych rad, które pomogą ci osiągać mocniejszą erekcję, a co za tym idzie, intensywniejsze doznania seksualne, zarówno dla ciebie jak i dla twojej partnerki. Jeżeli taki jest właśnie twój zamysł, poniższe wskazówki bez wątpienia okażą się dla ciebie pożyteczne!

Palenie surowo zabronione

Bez wątpliwości palenie to „wielki przykurczacz”. Palenie prowadzi do znacznego tani cialis uszczuplenia rozmiarów twojego członka oraz jest jedną z najważniejszych przyczyn impotencji. Bez pośpiechu i stopniowo powoduje, iż erekcje są coraz słabsze. Wzrost blaszki miażdżycowej, która zbiera się w układzie krwionośnym człowieka, jest spowodowany w ogromnym stopniu przez palenie właśnie. Powoduje to zwężenie naczyń krwionośnych. Efekt jest taki, iż maleje przepływ krwi do penisa w trakcie stosunku. Jeśli dotychczas nie myślałeś o rzuceniu palenia, prawdopodobnie perspektywa silniejszej erekcji pomoże ci rzucić palenie.

Pozbądź się całego tego tłuszczu

Nadwyżka tłuszczu w twoim organizmie to niezbyt dobra sytuacja dla twojej erekcji. Musisz spalić cały ten tłuszcz i powinieneś rozpocząć swój program odchudzania natychmiast. Nadmiar tkanki tłuszczowej świadczy o nadmiernych ilościach cholesterolu w organizmie, co w następnej kolejności powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. To, jak już zdajesz sobie sprawę, oznacza zmniejszoną zdolność wzwodu. Jeśli jesteś osobą otyłą to wykazujesz również podatność do cukrzycy. Cukrzyca typu I jest jedną z najczęstszych przyczyn impotencji i przysparza się także do chorób układu krwionośnego. Ten stan może również wpływać na twój układ nerwowy, a jego efektem może kamagra tanio być zwolnienie transmisji bodźca nerwowego wzdłuż nerwów. Jest to sytuacja, która prowadzi do zwiotczenia członka. Nie chcesz być grubym z miękkim ptaszkiem – zlikwiduj nadwagę.

8513-5898-ico-wu.jpg

Przez co nie masz ochoty na seks?

indeks1

Z jakich powodów nie masz ochoty na seks?

Choroba

Poważna choroba, taka jak np. cukrzyca typu II, może w szczególności obniżać poziom testosteronu u mężczyzn, co owocuje obniżonym zainteresowaniem seksem. Niski poziom testosteronu może również skutkować osłabieniem mięśni, obniżeniem masy kostnej oraz zaburzeniami wzwodu. Inne schorzenia, które cialis mogą powodować niskie libido u mężczyzn, to choroba Parkinsona, niedokrwistość, zaburzenia neurologiczne, przewlekły ból oraz problemy z sercem. Jeżeli borykasz się z którymś z tych przypadków, zapytaj swojego lekarza, jak możesz zapobiegać obniżeniu popędu płciowego.

Leki

Niektóre leki na receptę, takie jak Proscar zalecany w kuracji gruczołu krokowego, mogą także powodować obniżenie poziomu libido, co jest jednym ze efektów ubocznych ich używania. Przed rozpoczęciem zażywania jakichkolwiek leków na receptę, dokładnie dowiedz się od lekarza wszystkiego, co powinieneś wiedzieć o ich działaniu viagra jak również o ich skutkach ubocznych.

Tryb życia

Spora część ludzi uważa, iż niski poziom zainteresowania seksem to kłopot, który dotyczy starszych mężczyzn. Jednak to kłamstwo. Obecnie wielu młodych mężczyzn w późnych latach 30. i na początku lat 40. zgłasza kłopoty z niskim libido. Jedną z przyczyn tego stanu rzeczy może być nieprawidłowy styl życia albo niezdrowe nawyki, takie jak palenie tytoniu, nieodpowiednia dieta, zbyt mało snu oraz inne podobne czynniki. Zastanów się nad przemianą stylu życia, zerwij z tytoniem, zacznij uprawiać sport i zmień dietę na lżejszą, a ochota na seks nie powinna stanowić już problemu.

6040-2389-ico-wu.jpg

Wszystko o problemach z potencją

Young happy couple in bed

Twoje zdrowie seksualne

Dowiedz się, jak hormony wpływają na twoje nastrój seksualny oraz czym się charakteryzuje męska menopauza. Sprawdź, jak dbać o swoje klejnoty, albowiem sposobna troska im poświęcona zapewni ci zdrowie oraz kondycję seksualną na długie lata.

Testosteron kieruje

Najistotniejsze transformacje, przez które przechodzi twój organizm, powodowane są przez testosteron i zmiany jego ilości w ciągu życia.

Jeszcze w wieku płodowym

Rodzaj połączenia się chromosomów płci w pary przesądza, czy człowiek rodzi się jako chłopiec czy jako levitra dziewczynka. Płód posiadający chromosomy XX jest płci żeńskiej, z kolei płód z jednym chromosomem X oraz jednym chromosomem Y – narodzi się płci męskiej. Jeśli embrion jest płci męskiej, wówczas chromosom Y wchodzi do akcji w około 6-8 tygodniu od zapłodnienia i zapoczątkowuje kształtowanie się jąder. Te powstające w embrionie jądra zaczynają produkować testosteron, który umożliwia powstanie członka oraz moszny.

Dojrzewanie płciowe

U chłopców pokwitanie to okres, w którym następuje rozwój drugo- i trzeciorzędowych cech płciowych, który zaczyna się między 12 a 15 rokiem życia. Okres dojrzewania płciowego trwa cztery lata. Dwa hormony, czyli hormon folikulotropowy (FSH) oraz hormon luteinizujący (LH) ożywiają produkcję testosteronu w jądrach. Nagłe podniesienie poziomu testosteronu prowadzi do przeróżnych zmian w organizmie i zachowaniach chłopca, który w końcu staje się mężczyzną.

Dojrzałość
W okresie, gdy mężczyzna przeżywa swój okres dojrzałości, ciągle trwa produkowanie spermy w jądrach. Jest to sprawka działania testosteronu. Innym skutkiem działalności testosteronu jest pojawienie się włosów w różnych częściach ciała. Testosteron reguluje też m.in. poziom popędu seksualnego oraz temperament mężczyzny
wiecej informacji tutaj viagra tanio